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实话实说，和很多人一样，大学毕业时的我也是对美国留学充满了幻想。而拥有全美顶尖医学研究机构的西雅图华盛顿大学 (University of Washington，下简称UW)，也无疑是我梦寐以求的学府。然而，经历了托福，GRE和冗长的申请流程，命运之神却指引我来到了瑞典斯德哥尔摩皇家工学院 (KTH)的生命科学硕士专业。

经过一年多的学习，我进一步明确了自己的专业方向，并且根据自己的硕士论文兴趣，对UW展开了我第二轮的攻势。可能是人品爆发的缘故，我在发出第一封邮件后就得到了非常正面的回复。无独有偶，经过进一步的接触，我才发现这对已过古稀之年的科学家夫妇竟然是瑞典人，而且毕业于卡罗林斯卡医学院！他们非常慷慨的从自己的科研基金中为我提供了为期7个月的， 相当于访问学者水平的奖学金 (一般硕士论文因为属于课程需要，导师是不提供奖学金的)，并且在我的签证申请过程中给予了极大地帮助。最终，经过了2年的等待，我也正式成为了一名UW husky (注，哈士奇雪橇犬的适应能力和韧性是UW学校精神的象征)。

西雅图夜景 摄影：毛郁萌

都说距离产生美，当我真正来到这座梦寐以求的城市后，才发现理想和现实的落差。首先，尽管市中心高楼林立，高速路四通八达，西雅图留给我的第一印象却还是凌乱的街道和千篇一律的建筑。相比斯德哥尔摩井井有条的规划和各个历史时期遗留下的建筑，城市的风韵确实是需要文化的沉积。可能是因为来自古都西安的缘故，我更喜欢欧洲各个国家之间迥异的风格和各有特色的文化传统。其次，美国城市的安全确实是一个不可忽视的问题。学校经常会发出警告类的邮件，通告有人在白天被持枪抢劫，或者谁的车窗又被砸掉了。我的mp3在学校的健身房丢掉了，连工作人员都说不要期待能找回来。相比凌晨单身女孩子回家基本都不会有危险，地铁里丢掉东西很多时候都能找回来的斯德哥尔摩，活在治安已属中上的西雅图还真是担惊受怕。再次，因为我的主要任务是完成毕业论文，所以除了做实验，很少有机会根据兴趣选择课程或者参加不同领域的教育机会，这也极大地限制了我的社交生活，在美国的半年我真的是非常想念更像国内大学的瑞典学生宿舍区。

斯德哥尔摩的傍晚 摄影：Henrik Trygg/imagebank.sweden.se

所以，当我的毕业论文完成以后，尽管导师提供了一份长期的工作合同，我还是义无反顾的回到了斯德哥尔摩，拿着只有在美国一半的薪水开始了自己在卡罗林斯卡的博士历程。

我并不想说留学瑞典必定优于美国，而且我从来没想到离开后我会如此留恋这个4月份温度还在0度以下的城市。我只是觉得留学是一种经历，是一种历练，更应该是一种适合自己的享受。

本文观点不代表瑞典官方网站立场。

有其他的一些节日在年轻人中非常的受欢迎

1. 万圣节

就是西方的‘鬼节’，在每年的10月31日。西方的学生非常重视自我个性的表达，所以万圣节给了年轻人一次做不一样自己的机会。很多学生都会投入很多精力设计自己的角色，甚至用本来就拮据的生活费买个性的装扮。所以各种万圣节的聚会可谓是亮点辈出，有人的妆画得很专业，有些人会几个人选一个主题来装扮，而且还要符合设计人物的性格。所以不妨在出国前考虑一下，自己会在万圣节扮演什么角色呢？

万圣节 图片提供：毛郁萌

2. Valborg

这是全年对于瑞典学生最重要的节日，在每年的4月30日。当天，瑞典的几个大学聚集的城市，比如南部的隆德和斯德哥尔摩附近的乌普萨拉，都会有非常盛大的庆典。拿乌普萨拉为例，早上会有船赛，但是特殊的是参赛的团队都是使用自己设计并制作的船，可想而知不少人会掉入冰冷的河水。之后学生们都会聚集在中心花园，那里会有现场乐队的演出。晚上，学生社团的成员会正装参加自己社团的晚宴，要吃这一天传统的腌鱼配土豆。而夜幕降临后的乌普萨拉也是到处都有临时搭建的舞台和现场学生乐队的演出，很多学生楼都会门户大开，你可以随时进去参加他们的聚会。不过千万不要忘记回斯德哥尔摩的火车凌晨1点就停运了，4月底的瑞典凌晨还是颇有一丝凉意的。很多欧洲其他国家的学生也会找到自己在瑞典的朋友，特意来参加这个一年一度的盛大节日。

Ola Ericson/imagebank.sweden.se

3. 愚人节

和国内一样，平常颇为羞涩的瑞典人也不会放过在愚人节互相揶揄一下。我的博士生导师年轻时候就曾经和几个朋友把同学的轿车从停车位挪开，搞的这个女生（现在是我们系的另外一位教授）实在是受了一番惊吓。

4. Saint Patrick’s Day

这个节日源于爱尔兰，在每年的3月17日。习俗是在这一天，所有人身上都要有绿色的元素，而且是越鲜亮越好，否则任何人都可以狠狠地掐你一下。如果你运气好，还能碰上正牌爱尔兰人来教你传统的舞蹈。

另外，其他一些节日，比如圣卢西亚节，小龙虾节，Fat Tuesday也有很多有意思的传统，对于我们这些留学生算是在学习之余很好的调剂。

入乡随俗是我们每个人都明白的道理，既然身在瑞典，就自然要了解哪些节日瑞典人会庆祝,最好也可以了解一下他们有什么传统习惯，这样可以增进对这个民族文化的认知。

1.圣诞节和新年

圣诞节装饰 图片提供：毛郁萌

圣诞节无疑是全年最重要的时刻，这个和我们的农历新年非常类似。在外上学或者工作的家人都会在圣诞节前夜（24号）回到父母家吃晚饭团聚。大家早早的都要给家人朋友准备好礼物和祝福并且提前放在圣诞树下。一般父母会把各种圣诞用的装饰品取出来摆满房子，装点圣诞树无疑是圣诞节的重头戏。瑞典人喜欢使用新鲜的松树，因为松脂的味道会让家里更有节日的气氛，不过同时也给打扫房屋和节后树木的回收增添了不少麻烦。如果家里有小孩子，一般爷爷或者外公还要扮演圣诞老人的角色来发礼物。在和欧洲的同事们交流的过程中，我发现他们的家人确实投入非常大的精力来给孩子们营造这种节日的气氛，而小孩子确实也是对圣诞老人的存在深信不疑，这在他们长大后自然成为了非常美好的回忆（照片是一个瑞典朋友家圣诞节的样子）。

12月也是雇主犒劳大家一年辛苦工作的时候，Julbord（翻译是Christmas table）是我们每年都很期待的时刻。很多餐馆都会提供瑞典传统的圣诞节自助餐，包括各种肉类，鱼和沙拉。驯鹿肉和麋鹿肉的确是非常美味可口。

圣诞节过后就是新年了，瑞典人的新年一般都是和朋友们一起筹办跨年聚会，大家提前聚集到一起然后在午夜一起去看烟火，倒数迎接新年的到来。

2.仲夏节（mid-summer）

仲夏节是在瑞典传统文化中非常重要的一个节日，一般在6月下旬，是全年白天时间最长的一天。一般从早上开始，朋友家人就会聚集到一起，然后去附近为仲夏节准备的柱子附近跳舞。最受欢迎的算是编入各种青蛙跳跃姿势的舞蹈，仲夏节是孩子们很欢乐的一天。

摄影：Lena Granefelt/imagebank.sweden.se

3.复活节

复活节也是一年中很重要的节日，家长会把装满糖果的复活节彩蛋藏在花园或者房子里，然后小孩子要根据一些线索去找写有自己名字的彩蛋，然后和兄弟姐妹分享美味的糖果。

摄影：Lola Akinmade Åkerström/imagebank.sweden.se

说到瑞典，可能很多人想到的第一个词就是诺贝尔奖。每年的12月， 诺贝尔奖让这个偏安一隅的国家成为全世界的焦点。同时，它也给我们这些留学生带来一些难忘的回忆。

诺贝尔金色大厅 摄影：Fredrika Berghult/NobelMediaAB /imagebank.sweden.se

2011年4月，我刚刚开始在卡罗林斯卡医学院（Karolinska Institutet，简称KI）的博士学习，恰逢医学界大牛拉尔夫• 斯坦曼（Ralph Steinman）来学校讲学，我和几位同事有幸和他进行了面对面的讨论。我们每个人向他介绍了一下自己的研究项目，实验规划，他则和每个人进行了讨论并且给出一些建议。

2011年10月3日早晨，是卡罗林斯卡医学院公布2011年诺贝尔生理学或医学奖的时刻，拉尔夫• 斯坦曼和另外两位免疫学界的科学家分享了这项殊荣。我们整个实验室一下子变得极为兴奋，大家奔走相告，由衷的为这位老人祝福。然而2小时后，我们突然得知他在宣布诺贝尔奖前不久去世了，甚至他本人可能都没有收到自己获奖的消息！好几个同事都不相信，开始立刻在网上进行检索，反而发现诺贝尔奖评审委员会正在仲裁要不要取消他的获奖资格。最终，评审委员会维持了这个结果，而拉尔夫• 斯坦曼教授也成了历史上首位去世的诺贝尔生理学奖或医学奖得主。

我们很庆幸自己在这位诺贝尔奖得主最后一次到访瑞典时，参加了他的科研报告，并且和他进行了一次面对面的交流。然而，这段经历可能只是每年在瑞典千千万万和诺贝尔奖相关的故事中的一小段。作为在瑞典的留学生，每个人都有机会去参加诺贝尔奖得主的讲座（除了和平奖在挪威）；每个学生都有抽取去斯德哥尔摩市政厅参加诺贝尔奖颁奖典礼及晚宴的机会（我上硕士时的一位中国同班同学就极其幸运的赢得了这个机会）；每个学生都有机会成为诺贝尔奖庆典相关活动的志愿者（只需要英语）。

这就是留学瑞典，你可能有一天发现，曾经只有在电视屏幕上才能看到的诺贝尔奖庆典，一下子成为了你某天生活的一部分，甚至成为了一段你毕生难忘的回忆。

 

大家好，我叫毛郁萌，来自古都西安。

图片来源：毛郁萌

2007年夏天，在西北大学完成了4年生命科学的本科学习后，我迫不及待的开始了在瑞典皇家理工学院 (KTH) 生物技术硕士专业的学习。2年的瑞典留学生活丰富了我的专业知识，也开拓了我的视野。2009年，我获得了去美国华盛顿大学医学院完成硕士毕业论文的机会。

7个月的美国学习生活后，我对肿瘤免疫学产生了浓厚的兴趣并决定回到瑞典并在卡罗林斯卡医学院 (KI) 继续博士的深造。卡罗林斯卡医学院是世界顶尖的医科大学，也是每年宣布诺贝尔医学奖或生理奖获奖者的地方。目前我已经完成了1年的博士学习，主要课题集中在黑色素瘤以及乳腺癌是如何抑制患者免疫系统，进而促进其生长及扩散的。同时我们也在针对晚期黑色素瘤进行一种新型免疫学疗法的临床实验。

4年的留学生活让我变得独立自主，而且有了很清晰的专业兴趣和职业规划。我希望将来博士毕业后能够回到中国在医药领域继续发展。

以后的博客中我会继续向大家介绍我的瑞典留学生活，希望能给梦想去瑞典留学同学一些有用的信息。